黄ニキビの原因と対策
炎症が悪化し、アクネ菌に加え黄色ブドウ球菌もニキビ内で増殖して
膿を持つ状態のニキビです。黄ニキビは痛みを伴い、跡が残る可能性も高いです。
潰すことはもちろん、触るのもＮＧです。
黄ニキビの原因
黄ニキビまで発展してしまうのは、洗顔方法や生活習慣に
問題がある場合があります。生活習慣で特に関わってくるのが
食事と睡眠です。しっかりと栄養を摂り、質の良い睡眠をすることが大切です。
黄ニキビの治し方
黄ニキビまで発展した場合は皮膚科の受診をする人も多いです。
炎症を抑え、肌を清潔に保ち、保湿することが大切です。
また、生活習慣を見直す必要があります。
食生活は脂っぽいものを避け、野菜などを中心に摂りましょう。
肌に重要なビタミン類を摂取することが大切です。
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